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    <title>北海道スイートポテト好きの日々。</title>
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    <updated>2011-11-03T16:02:26Z</updated>
    <subtitle>北海道スイートポテトは、「旨いもの探検隊」一番人気のスイーツ。さつまいもを丸ごと使ったボリュームと、とろける舌さわりがたまりません。これをこよなく愛するおっさんブログ。</subtitle>
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    <title>梨うまし</title>
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    <published>2011-11-03T16:00:51Z</published>
    <updated>2011-11-03T16:02:26Z</updated>

    <summary>きょうはやばいかもしれない。 だって、朝ごはんは牛乳とシリアル。 お昼は、豚肉と...</summary>
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        <![CDATA[<p>きょうはやばいかもしれない。<br />
だって、朝ごはんは牛乳とシリアル。<br />
お昼は、豚肉と小松菜とたまねぎにんじんじゃがいも。<br />
夜は、ビスケットと梨。<br />
９品。てか、夜自重！</p>]]>
        
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    <title>保険金</title>
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    <published>2011-10-23T04:07:23Z</published>
    <updated>2011-10-23T04:07:45Z</updated>

    <summary>こんだけ言ったところで結局死ねないんだろうけどさ、なんだか毎回どんどん思考が悪化...</summary>
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        <![CDATA[<p>こんだけ言ったところで結局死ねないんだろうけどさ、なんだか毎回どんどん思考が悪化してる気がするんだ。どうしたら苦しまずに死ねるかなとか。自殺じゃ保険金残せないから事故に見せかけたいなとか。発想が具体的になってるよなあ(笑) </p>]]>
        
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    <title>今日はねえ</title>
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    <published>2011-10-10T08:52:12Z</published>
    <updated>2011-10-10T08:53:48Z</updated>

    <summary>朝は、待ちに待った食パンとばたー。 お昼は、なんちゃってピラフｗご飯と鶏肉とミッ...</summary>
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        <![CDATA[<p>朝は、待ちに待った食パンとばたー。<br />
お昼は、なんちゃってピラフｗご飯と鶏肉とミックスベジタブル。<br />
夜は、牛乳とプリンと。<br />
ピラフと豆腐ｗ</p>]]>
        
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    <title>ありがとうバチスタ</title>
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    <published>2011-09-26T08:42:30Z</published>
    <updated>2011-09-26T08:42:51Z</updated>

    <summary>バチスタ終わっちゃったー(ノ_...</summary>
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        <![CDATA[<p>バチスタ終わっちゃったー(ノ_<。)寂しいぜしばらく何を楽しみに生きればいいんだ(笑)次期ドラマは良作あるかなー？やっぱり台本が面白くないと見る気しないんだぜ。役者より台本が大事なんだぜ。役者より台本が大事なんだぜ。大事なことなので２回言いました。</p>]]>
        
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    <title>ずどん</title>
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    <published>2011-09-10T11:58:51Z</published>
    <updated>2011-09-10T12:03:31Z</updated>

    <summary>今日はバイトのオリエンテーションにいってきました＾＾ 朝は、シリアルと豆乳、 お...</summary>
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        <![CDATA[<p>今日はバイトのオリエンテーションにいってきました＾＾</p>

<p>朝は、シリアルと豆乳、<br />
お昼は、ぴーまんとたまねぎと、やきとりと<br />
たまごやきと、ごはんと、なんかそんな感じでたべました。」</p>]]>
        
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    <title>笑えばいいと思うよ</title>
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    <published>2011-08-26T12:04:08Z</published>
    <updated>2011-08-26T12:06:44Z</updated>

    <summary>今日の食材はー、 朝ごはん、パン、たまご、 お昼ご飯は小松菜、豚肉、ご飯、 夜ご...</summary>
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        <![CDATA[<p>今日の食材はー、<br />
朝ごはん、パン、たまご、<br />
お昼ご飯は小松菜、豚肉、ご飯、<br />
夜ごはんは、昼プラスそして梅干しー笑</p>

<p>あとでヨーグルト食べようｗ<br />
4日過ぎてるけども。</p>]]>
        
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    <title>ええよう</title>
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    <published>2011-08-15T06:27:20Z</published>
    <updated>2011-08-15T06:29:26Z</updated>

    <summary>最近というから前から栄養素が課題です。 今日はね、朝はヨーグルトとシリアルと豆乳...</summary>
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        <![CDATA[<p>最近というから前から栄養素が課題です。</p>

<p>今日はね、朝はヨーグルトとシリアルと豆乳コーヒー。<br />
お昼はエビとキャベツと小松菜のパスタ風そうめんを食べました笑<br />
夜はどうしようか未定ですが、残ったキャベツをどうにかして食べますｗ</p>]]>
        
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    <title>むしぱん</title>
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    <published>2011-08-01T10:36:21Z</published>
    <updated>2011-08-01T10:38:13Z</updated>

    <summary>ひさびさにチーズむしぱん買って食べたらおいしかったです＾＾ 今日はねえ、朝ごはん...</summary>
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        <![CDATA[<p>ひさびさにチーズむしぱん買って食べたらおいしかったです＾＾</p>

<p>今日はねえ、朝ごはんはシリアル、チーズむしぱん、<br />
お昼はお弁当の冷食と昨日のチンしたの。<br />
夜は冷凍バナナと、チーズ蒸しパン再来ですｗ</p>]]>
        
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    <title></title>
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    <published>2011-07-21T11:04:33Z</published>
    <updated>2011-07-21T11:05:59Z</updated>

    <summary>こまったちゃんだ。夕飯ちゃんと作ったのに満足度が低い。 こまったちゃんだ。 あさ...</summary>
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        <![CDATA[<p>こまったちゃんだ。夕飯ちゃんと作ったのに満足度が低い。<br />
こまったちゃんだ。</p>

<p>あさは、れいしょくのからあげと、きのうのたまごのやつです。<br />
お昼はお弁当です。ほぼ冷食。<br />
夜は、豚肉と玉ねぎを炒めたのとごはんです。</p>]]>
        
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    <title>レタス</title>
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    <published>2011-07-11T12:15:44Z</published>
    <updated>2011-08-29T02:49:24Z</updated>

    <summary>今日は朝はご飯と冷凍食からあげとレタスとゆでたまごを食べました。 昼食は、総菜パ...</summary>
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        <![CDATA[<p>今日は朝はご飯と冷凍食からあげとレタスとゆでたまごを食べました。</p>

<p>昼食は、総菜パン。</p>

<p>夕飯は、豚肉とブロッコリーともやしの炒め物です。</p>

<p>イチゴ牛乳飲みたいです。<br />
てかいちご食べたい。<br />
</p>]]>
        
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    <title>やりきった！</title>
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    <published>2011-06-30T13:27:06Z</published>
    <updated>2011-06-30T13:29:44Z</updated>

    <summary>６月いっぱい、毎日更新をついにやりきることができました！ これも、６がつが３０日...</summary>
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        <![CDATA[<p>６月いっぱい、毎日更新をついにやりきることができました！<br />
これも、６がつが３０日までしかないおかげです笑</p>

<p>大変だった時もあったけど、やりきった！達成感があります＾＾<br />
がんばった！</p>

<p><br />
今日は、牛乳、シリアル、菓子パン、牛肉、豆腐、レタスを食べました。<br />
６品目ですねもぐもぐ。<br />
</p>]]>
        
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    <title>さつまいも</title>
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    <published>2011-06-20T13:16:04Z</published>
    <updated>2011-06-20T13:36:07Z</updated>

    <summary>食べたいです。さつまいも。 ふかして、バターつけてたべたい。 食物繊維もたっぷり...</summary>
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        <![CDATA[<p>食べたいです。さつまいも。<br />
ふかして、バターつけてたべたい。<br />
食物繊維もたっぷりだしｗ</p>

<p>さつまいもたべたいー。</p>

<p>中身無くてごめんね、びっくりするくらいなくてごめんね。</p>

<p>なんかもう、おなかが減って頭が回らないのｗ<br />
</p>]]>
        
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    <title>おおのう</title>
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    <published>2011-06-10T07:30:22Z</published>
    <updated>2011-06-10T07:30:52Z</updated>

    <summary>勘違いが多すぎる傾向があります。今日は面接の時間10時半からを10時からと勘違い...</summary>
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        <![CDATA[<p>勘違いが多すぎる傾向があります。今日は面接の時間10時半からを10時からと勘違いして30分駅の椅子でぼんやり。昨日はとあるお店の予約日を間違え1日早く行っちゃって。たまたまキャンセルがあったらしく、やってもらえましたが。ちょっとどげんかせんといかんねえ...。 </p>]]>
        
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    <title>甘いもの。</title>
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    <published>2011-05-29T05:40:01Z</published>
    <updated>2011-05-29T05:43:15Z</updated>

    <summary>お友達が某有名ケーキショップで働いているので、廃棄のケーキをただで頂いた。 超美...</summary>
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        <![CDATA[<p>お友達が某有名ケーキショップで働いているので、廃棄のケーキをただで頂いた。</p>

<p>超美味しかった！！</p>

<p>なにしろケーキ大好きな私。<br />
ショートケーキもチーズケーキもチョコケーキもみんな好き！</p>

<p>幸い、ダイエットとか気にしなくても大丈夫な人なので、<br />
５つとも美味しくいただきました＾＾</p>

<p>お友達、パテシエさん。原材料の生産者さん。</p>

<p>ありがとー♪<br />
</p>]]>
        
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    <title>美顔器を買うより</title>
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    <published>2011-05-13T07:34:17Z</published>
    <updated>2011-08-29T02:50:07Z</updated>

    <summary>美顔器を買おうと思っている方！脱毛もできるイーモリジュを選ぶと、フォトフェイシャ...</summary>
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        <name>まみろう</name>
        
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        <![CDATA[<p>美顔器を買おうと思っている方！脱毛もできるイーモリジュを選ぶと、フォトフェイシャルもお家で できますぞー！キセノンフラッシュというタイプの光で、脱毛もするんですが同じ光（出力は弱い）で美顔機能もあるんです。カートリッジは今ならサービスでついてきますし、肌がもちもちする感触を味わえますよ！価格は89000円ですが、値段の価値はあると思います。私もかなり気に入ってます！</p>]]>
        
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